【推薦產品】臺灣藥用植物圖鑑：輕鬆入門500種~熱銷中
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商品訊息描述: 本書收載臺灣鄉野可見藥用植物500種，每種皆附彩圖，且依中文名、科名、學名、別名、藥用、編語等順序撰寫，並於藥用部分加入「性味」，本書不只可作為學習者的野外研習手冊，也是臨床醫者適用的中草藥應用參考手冊。網友一致推薦
作者簡介黃世勳 博士限量不等人的推薦商品網友開箱介紹Shyh-Shyun Huang,團購熱門商品 Ph. D.學歷熱門產品中國醫藥大學中國藥學研究所 藥學博士
國立陽明大學傳統醫藥研究所 理學碩士
中國醫藥學院藥學系 藥學士好康活動現職
臺中市上安中醫診所 藥師
弘光科技大學 助理教授
中國醫藥大學中藥研究社 指導老師
中華藥用植物研究室 負責人
中華藥用植物學會 籌備主委
臺中市藥用植物網路人氣產品top10研究會 總幹事(第15屆)經歷
弘光科技大學 講師
仁德醫護管理專科學校 講師
中國醫藥大學推廣教育中心 講師網路熱銷
臺中縣(市)社區公民大學 講師
臺中市藥用植物研究會 總幹事(第12屆)、理事
中國醫藥大學樂草會 會長(第25屆)
中國醫藥大學中藥研究社 社長
曾任國立自然科學博物館簡訊、中華日報、自由時報等藥用植物專欄作家網路購物
商品訊息簡述:
作者： 黃世勳
新功能介紹- 出版社：文興出版
新功能介紹 - 出版日期：2010/10/22
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／大猴小猴揪團衝中山畢典會場 網友笑翻！ | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
中山大學6月1日上午9點舉行畢業典禮，結果柴山上的台灣獼猴群前一天清晨先到畢典會場體育館前「衝場」，學校剪輯成趣味影片，祝猴群柴山苦讀終可畢業，讓師生、網友笑翻，嘖嘖稱奇。臉書「國立中山大學」Po出這則剪輯過的趣味短片，學校體育館前方監視器錄下一大清早，十來隻猴群就到體育館畢業典禮會場前的框架上竄來竄去，開心的上上下下。加上縮時攝影效果，學生形容「好像蟑螂亂爬！」「乍看以為是老鼠！」. } }); } 「好可愛啊！」網友紛紛留言「不知道牠們成績好不好，祝福猴好康活動特賣會子們鵬程萬里！」不忙請問校生日禮物介紹長「畢業證書準備好了嗎？」校方表示，猴群一般很少到山下來，在監視器裡看到這樣把體育館當遊樂場，大家也傻了。可能是清晨時還沒什麼人出入。臉書「國立中山大學」Po出這則剪輯過的趣味短片，大猴小猴揪團衝中上班族省錢大作戰超值推薦山畢典會場。圖／摘自臉熱門商品比價書「國立中山大學」 分享 facebook 臉書「國立中山大學」Po出這則剪輯過的趣味短片，大猴小猴揪團衝中山畢典會場。圖／摘自臉書「國立中山大學」 分享 facebook
吃水果當正餐能快速瘦身？ 營養師警告吃錯血糖飆更高
每日健康／林暐鈞 採訪報導
吃水果除了可以讓人美麗，更有助於瘦身，也因此成為一種流行，不過營養師這時提出一項憂慮，常吃水果，恐含糖量過高，會在身體產生脂肪，會造成想要減重的人一些負擔。此外，水果代替正餐，也會不利血糖控制甚至有失控風險，就算真的瘦身成功，也因長期缺乏蛋白質導致『肉鬆鬆』，她建議，可改吃芭樂、蘋果並且飲食均衡，才能有效幫助瘦身。
水果代替正餐可能造成哪些問題？每天吃水果不一定有助減肥？
以水果代替正餐往往因飽足度問題，造成食用過量，糖分攝取過多，在減肥上可說是進度緩慢，甚至有不減反胖情形發生；此外，李錦秋表示，或許真的有人靠此方式瘦身成功，縱使瘦下來，也會因長期缺乏攝取足夠蛋白質，瘦得是肌肉而不是脂肪，導致肌肉鬆弛『肉鬆鬆』，相當可惜，身體代謝也可能因營養不均出現問題。
對於現在許多人以水果代替正餐的作為，在『血糖』上需要謹慎控制，過多食用水果不利於血糖控制，反而會讓血糖失控，因此不太適合用來取代三餐。
李錦秋提醒，有食用水果代替正餐的瘦身族群，不宜長期用來代替正餐，水果裡含糖量，即便富含維生素、礦物質，過度食用仍會造成負面影響，應採碳水化合物、蛋白質及脂肪『均衡攝取』，才是健康首要，不易造成身體代謝出問題。如果是想要減重的人，常吃水果易吸收過多含糖量，在身體產生脂肪，本末倒置，讓自己更加肥胖。
三高患者在吃水果上，需注意什麼？
李錦秋建議，有三高患者在食用水果上宜選擇低GI(低升糖指數)水果，例如芭樂、蘋果等，糖分不過高，對血糖影響較小，再搭配飲食均衡，可有效控制三高問題。
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