【熱銷排行榜】配色事典(2)集~熱賣好書
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作者： 高橋由美，涉川育由
新功能介紹- 原文作者： 涉川育由，高橋由美
- 出版社：北星
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- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中風父器捐救子 遺愛多人 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
高雄長庚醫院舉辦器官移植感恩追思大會，每年器捐者及受贈者都會聚首，共同緬懷已故的「大愛天使」們。 記者王昭月／攝影 分享 facebook 洪吉田（見圖）生前不捨兒子長年忍受洗腎之送禮推薦網拍熱門商品苦，曾想捐腎救子，結果這個心願在去年腦溢血不治後才完成。圖／洪吉田家屬提供 分享 facebook開箱炫耀文團購人氣產品 彰化基督教醫院一名洪姓護理師的哥哥，大學起開始洗腎，生活動商品活品質一落千丈，她父親很不捨，一直想捐腎幫忙但未如願，去年突然腦中風不省人事，當下她取得家人共識後決定讓父親器捐遺愛，除讓哥哥重拾健康，也幫助多位患者的生命獲得延續。高雄長庚醫院昨天下午舉辦器官捐贈感恩追網友超推2018流行產品思大會，邀請捐贈者家屬及受贈者參加，院長王植熙特別帶領醫護人員及與會者，獻花追思無私器捐的「大愛天使」們。高雄長庚醫院表示，1986年起醫院總共協助800人完成器官、大體、病理捐贈，幫助3千多人重獲新生。. } }); } 追思會中，在彰基服務的洪姓護理師娓娓道出，她哥哥大學時就因腎疾開始洗腎，一周出入醫院3、5天，前後長達10年，她父親生前對此掛心不已，曾希望捐腎救兒子，去年一個冬夜，她父親突然腦溢血陷入昏迷，她奔到急診室看到插滿管子的父親，當護理師的她直覺父親不樂觀，她取得家人同意，讓父親器捐，完成父親捐腎救子的心願。她表示，她父親捐出心、肝、腎及眼角膜。現在不只她哥哥恢復健康，也幫很多人延續生命。
【影片示範】女生必學5個簡單瑜伽動作舒緩經痛
【早安健康／亞洲瑜伽】經期時常痛到躺在床上想睡卻怎麼也睡不著嗎？今天由瑜伽老師Vicky跟大家分享幾個
舒緩女生經期不適的瑜伽動作
，都是溫和且安全的動作，柔軟度不好的女孩們也可以嘗試！可以伸展在經期容易痠痛的腰背部唷！趕快記起來以備每個月的不時之需呀！
嬰兒式
從金剛坐姿開始，接著慢慢的把身體往前彎放鬆，把全身的力量往下放掉，覺得不舒適也可以用抱枕作為輔助唷！
坐姿開腿前彎
從坐姿開始，慢慢把雙腿打開，接著準備抱枕放在身體前方，再慢慢的把身體往下靠在抱枕上，停留在這個位子3~5分鐘就可以慢慢解開囉！
坐姿盤腿前彎
從坐姿盤腿開始，要雙腳平行或交疊都可以，只要舒適就可以了，接著準備抱枕在身體前方，身體再慢慢的往前靠在抱枕上，停留到覺得舒適就可以囉！
蝴蝶式
從坐姿開始，準備一個抱枕在身體後方，接著讓腳板對著腳板，再把雙手後帶在身體兩側，讓身體完全的躺在抱枕上，再讓雙手高舉過頭，讓整個上半身伸展開來，可以的話讓雙腳再往鼠蹊靠近。
八支點地
從四足跪姿開始，膝蓋微微向後讓手腳距離拉長，雙手慢慢往前爬，再讓胸口跟下巴放在地上，在這個位子停留5~10個呼吸，解開的時候可以選擇直接趴到地板上，或是雙手在身體兩側撐起身體。
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作者簡介： 亞洲瑜伽，亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
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